サプリメントは、薬のような副作用はないとされています。ただしアレルギーがあれば、体に異変が出ることもあります。

美容のために飲んでいるサプリ
美容のために飲んでいるサプリ

サプリメントは副作用はないかどうか

あるものとあるものを食べると全く別の食べ物の味になることを提唱する人がいました。それぞれの食べ物にはいろいろな味の要素があります。辛味や甘み、酸味などです。複数のものを足して別のものにその形を近づけると、味もよく似たものになるそうです。料理においても、普段は食べられないものが、ある料理に入っていると食べられるようになることがあります。料理でうまく栄養が取れることもあれば、逆の作用になることもあります。

サプリメントは副作用があるかどうか気になることがあります。薬ではないので、薬のような副作用はないとされます。多くは自然のものから抽出しています。その自然のもののアレルギーがある場合、それを食べることで体に異変が出てしまうことがあります。

また、別のものと一緒にとったときに、それらがあまり体には良くない作用をしてしまうことがあります。悪い食べ合わせです。その時にも副作用のようになることがあります。アレルギーによる注意書きは守るようにします。

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